12.11.2009, 23:40 Uhr, Sport Neue Sportseite mit Informationen zu Sport und Ernährung online! Neu überarbeitet und baustellenfrei hat ein neues Sportportal die Pforten geöffnet. Sport-macht-fit lädt Besucher ein sich über Themen, die mit Sport, Fitness, Ernährung und Körpergewicht zu tun haben einen Überblick zu verschaffen und sich zu informieren. Hier geht es darum …

05.11.2009, 21:50 Uhr, Sport Das Zauberwort Ausdauertraining und Krafttraining helfen beim Abnehmen Es gibt viele Möglichkeiten sich dem subjektiven, perfekten Körpergewicht zu nähern. Durch Training ( Kraft/ Ausdauer), gesünderes Essen, weniger Essen oder die Einhaltung einer Diät. Am besten wäre natürlich einen Mittelweg aus alledem zu …

31.10.2009, 13:55 Uhr, Sport Tipps zum richtige Sport treiben Sport sollte ein belebendes und aktuelles Merkmal in unserer Gesellschaft sein und bleiben. Im Folgenden sollen ein paar Dinge angesprochen werden die man beim Sport treiben berücksichtigen sollte. Ob Sportanfänger und Sporterfahrener spielt hier keine Rolle. Bevor man nach einer …

29.10.2009, 22:06 Uhr, Sport Allgemeine Informationen über Sport, Fitness, Ernährung und Körpergewicht In Zeiten in denen sich der Arbeitsplatz immer mehr vor den Computer verlagert ist es umso wichtiger im Sinne der Gesundheit sich über diese vier Stichwörter Gedanken zu machen. Nichts ist wichtiger als die körperliche und geistige Gesundheit eines jeden …