12.07.2009, 17:36 Uhr, Sport Muskelaufbau Shop Der Muskelaufbau ist nicht nur für den Kraftsportler und andere aktive Sportler wichtig, sondern auch für alle, die den Wunsch verspüren abzunehmen und sich entschlossen haben, auch Sport zu treiben. Der Aufbau von Muskeln führt nämlich nicht nur dazu, dass …

11.11.2008, 16:02 Uhr, Sport Eiweiß Eiweiß ist der Grundstoff fast aller Körpergewebe. Eiweiß dient dazu, den normalen, altersbedingten Abbau und die Abnutzung von menschlichem Gewebe auszugleichen. Pro Tag braucht ein erwachsener Mensch etwas 40 Gramm Eiweiß, das er über die Nahrung zuführt. Der menschliche Körper …