25.01.2011, 16:05 Uhr, Vermischtes Warum die kleinen Pausen im Alltag so wichtig sind -Die Espressostrategie im Kampf gegen den "ganz normalen"? Stress Richtig große Pausen, lange Urlaube, Auszeiten können sich mittlerweile in unserer westlichen Gesellschaft in der Tat nur wenige leisten. Fazit: wir müssen lernen mitten aus dem stressigen Alltag heraus etwas für …

14.12.2010, 17:05 Uhr, Vermischtes In der Adventszeit kommen kleine Pausen gerade recht Von der grossen Kunst der kleinen Pause Jeder Fünfte verbindet die Weihnachtszeit mittlerweile mit Stress. (Quelle/Institut für Demoskopie Allensbach: Stressfaktoren in der Weihnachtszeit, IfD-Umfrage 10057). Das Besorgen von Weihnachtsgeschenken bedeutet für 41 Prozent der Deutschen puren Stress. Die Liste liesse …