23.12.2011, 09:15 Uhr, Gesundheit & Medizin DeinDiatcoach.de Studie: Wie Sie eine gute Diät erkennen Zahlreiche Diäten versprechen leichte und schnelle Abnehmerfolge. Mit mehr oder weniger ausgeklügelten "neuen" Ideen und Namen entstehen jedes Jahr neue "Wunder-Diäten". Doch wie unterscheidet man die guten von den weniger guten Diäten? In einer aktuellen Untersuchung von www.DeinDiaetcoach.de wurden mehr …

12.03.2010, 14:20 Uhr, Gesundheit & Medizin Sport und Fitness sorgt für eine nachhaltige Fettverbrennung Dass Sport das Abnehmen unterstützt und für die Fettverbrennung sorgt, dürfte bekannt sein. Doch dass Sportler nicht nur bei ihren sportlichen Aktivitäten sondern auch im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennen als Menschen, die keinen Sport betreiben, belegt eine Studie der Yale-Universität, …

26.10.2009, 13:19 Uhr, Gesundheit & Medizin 8 Tipps zum dauerhaften Abnehmen durch Verhaltensänderung und Selbstkontrolle Stuttgart, 16. Oktober 2009 – Sie haben beschlossen, Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen und einige Maßnahmen zur Reduzierung Ihrer täglichen Kalorienzufuhr ergriffen? Sehr gut. Doch so schnell so ein Entschluss auch gefasst ist, so schnell macht sich Frust darüber breit, dass …