29.02.2012, 14:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Wie Sprache unsere Gefühle und unseren Körper beeinflussen Die Tatsache, dass unsere Sprache, gleichgültig, ob in Wort oder Bild unsere Gefühle und unseren Körper beeinflusst, ist den meisten nicht bewusst. Wenn man jedoch hinfühlt, dann spürt man genau, dass zum Beispiel das Schreiben, das eine Steuerprüfung ankündigt, nicht …
28.02.2012, 21:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Burnout und Gene Gene unterliegen im zahlreiche Maße Umwelteinflüssen, so dass Gene nicht nur steuern sondern auch gesteuert werden. Diese Zusammenhänge hat die Epigenetik (Spezialgebiet der Biologie) herausgefunden. Das bedeutet auch, dass sogar zwischenmenschlicher Beziehungen und deren Auswirkungen Einfluss hinein bis in jede …
28.01.2012, 15:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Burnout und Lebensarbeitszeit Wirft man einen Blick auf den Anteil der Lebenszeit, den der durchschnittliche Bürger am seinem Arbeitsplatz verbringt, kann man feststellen, dass es sich dabei doch um eine verhältnismäßig lange Zeit, nämlich 37,5 Jahre, handelt. Betrachtet man nun das Verhältnis dieser …
31.12.2011, 17:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Burnout-Turbo "Feiertage"? Stehen Feiertage vor der Tür, könnte man es sich daheim gemütlich machen, die Beine hochlegen oder mit der Familie etwas unternehmen. Doch bis es soweit ist, gibt es meist eine Menge zu tun: für mehrere Tage Nahrungsvorräte einkaufen, Geschenke besorgen …
23.12.2011, 17:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Winterdepression und Winter-Blues Mit der kalten Jahreszeit kommt es bei vielen Menschen auch zu Beeinträchtigungen des seelischen Wohlbefindens. Unter anderem kann das durch einen Mangel an Sonnenlicht bedingt sein: die Tage sind kürzer und die Nächte länger. Aber auch anhaltende Kälte kann das …
07.12.2011, 18:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Integrative Lichttherapie zur Behandlung von Winterdepression Die Monate Oktober und November haben uns dieses Jahr mit außergewöhnlich viel Sonnenschein verwöhnt, so dass in diesem Jahr sich bei vielen Menschen erst deutlich verzögert Symptome wie Antriebslosigkeit, Unausgeglichenheit, Gereiztheit und Traurigkeit einstellen. Unsere Vorfahren wussten noch um den …
30.11.2011, 22:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Lichttherapie bei Winter-Blues und Winterdepression Studien haben ergeben, dass die meisten Menschen im Verlauf der Jahreszeiten gewissen Verhaltens- und Stimmungsschwankungen unterliegen. Bei manchen Menschen können diese saisonalen Veränderungen jedoch zu Gesundheitsproblemen führen. Diese sogenannten "saisonalen affektiven Störungen" (SAD), können jeden treffen. Schätzungsweise 6% der Bevölkerung …
28.11.2011, 18:15 Uhr, Gesundheit & Medizin "Stille Zeit" auch Zeit für die Winterdepression Viele Menschen leiden in der dunkleren Jahreszeit unter dem Mangel an Sonnenlicht. Sie neigen dazu, depressiv zu werden und sind generell antriebsloser. Diese Form von Depression beginnt im Herbst, wenn die Tage kürzer werden, und endet erst im kommenden Frühjahr. …
08.11.2011, 18:15 Uhr, Gesundheit & Medizin Im Herbst steigt die Zahl der Depressionserkrankungen Nach neueren Untersuchungen sind jährlich knapp sechs Millionen erwachsene Bundesbürger von einer Depression betroffen. In den Mitgliedsstaaten der EU sind es gar rund zwanzig Millionen Menschen pro Jahr. Dabei bestehen deutliche Unterschiede zwischen den nord- und südeuropäischen Ländern. Depressionserkrankungen gibt …
