Gegen Erkältung hilft nichts. Mit Behandlung dauern sie eine Woche und ohne 7 Tage. So hört man oft. Stimmt das wirklich? Selbstverständlich gibt es bis heute kein Wundermittel gegen Erkältungen. Trotzdem kann man sie günstig beeinflussen. Denn die Ursachen für die alljährlichen winterlichen Erkältungen sind nicht nur in den verursachenden Viren zu suchen. Obwohl natürlich noch immer gilt: Ohne Viren keine Erkältung. Aber die Viren brauchen um ihr krank machendes Werk erfolgreich zu gestalten auch immer eine geschwächte Immunabwehr. Kommt beides zusammen, finden die Erkältungsviren ideale Bedingungen vor, um ans Werk zu gehen. Und das umso mehr, wenn noch Faktoren wie Stress, Abgeschlagenheit oder berufliche Belastungen hinzukommen, die das Immunsystem zusätzlich schwächen. Dann ist das Desaster vorprogrammiert. Die Viren gewinnen den Kampf und lösen die im Winter so typischen grippalen Infekte aus. Ein ausreichend mit Vitamin C und vor allem Zink versorgtes Immunsystem hätte das verhindern können und vielen Betroffenen mehrere Tage mit Fieber, Husten und Schnupfen erspart.
Ein Zusammenschluss von Wissenschaftlern, die Cochrane Collaboration hat kürzlich zwei sehr interessante zusammenfasende Arbeiten zum Thema Zink und Infektionen der Atemwege veröffentlicht. In der einen Arbeit auf der Basis von mehr als 1300 Teilnehmern wird gezeigt, dass mit der Einnahme von Zink als Tabletten oder Kapseln Dauer und Verlauf einer Erkältung günstig beeinflusst werden kann. Die andere Arbeit auf Basis von mehr als 7800 Kindern zeigt, dass mit der Gabe von Zink das Risiko gemindert werden kann, eine Lungenentzündung zu entwickeln. Warum ist das Spurenelement Zink ebenso wie Vitamin C so wichtig für die Abwehr von Erkältungsviren? Das Immunsystem verbraucht bei seiner Abwehrarbeit gegen Erkältungsviren besonders viel Vitamin C. Ist also viel Vitamin C im Angebot, das der Körper bekanntlich nicht speichern kann, wird das Immunsystem gestärkt seine Arbeit verrichten können. Zusätzlich wird die Abwehrarbeit umso erfolgreicher, je besser verhindert werden kann, dass sich die Erkältungsviren in den Zellen der Nasenschleimhaut festsetzen können. Jetzt kommt das Zink ins Spiel. Also ist klar, dass die Einnahme von Vitamin C alleine nicht optimal ist. Als wirksam haben sich gerade bei Menschen mit beruflichem Stress und älteren Menschen dagegen Präparate erwiesen, die neben Vitamin C auch Zink in hoher Dosierung enthalten. Aktuelle Forschungen zeigen, warum das so ist. Das Vitamin C ist bildlich gesprochen dafür verantwortlich, die Truppen für den Kampf gegen die eingedrungenen Erkältungsviren zur Verfügung zu stellen. Das tut es, wenn genügend davon im Körper vorhanden ist. Was nützt aber die beste Truppe, wenn sie nicht in der Lage ist ihren Gegner zu erkennen und zu stellen. Dafür ist das Zink verantwortlich. Es verhindert, dass sich die Erkältungsviren in den Zellen der Nasenschleimhaut vor der Immunabwehr verstecken können und stärkt gleichzeitig die Abwehrzellen so, dass sie die Viren vernichten können. Vitamin C und Zink, vorausgesetzt die Dosis stimmt, sind also ein perfektes Paar zur Abwehr von Infekten. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass mit ihnen sowohl die Zahl der Infekte wie auch deren Dauer reduziert werden kann. Navitum Pharma stellt mit FluVitum® ein Präparat zur Verfügung, das nach Dosis und Darreichungsform den modernen Anforderungen entspricht. Pro Lutschtablette sind 600mg Vitamin C und 5mg Zink enthalten, die schnell freigesetzt werden, damit sie dem Immunsystem im Abwehrkampf unverzüglich zur Verfügung stehen können. Und besonders angenehm für die Anwender, die Tabletten schmecken richtig gut nach Orangen. FluVitum (PZN 0765783) in der Monatspackung kostet 29,50€ und kann über Apotheken, guten Gesundheitszentren oder direkt bei Navitum Pharma versandkostenfrei bezogen werden. Ferner sind günstige Packungen für 3 Monate (PZN 5858093) im Handel. Wegen der spezifischen Zusammensetzung sind die Produkte von Navitum Pharma nicht durch andere, scheinbar ähnliche Produkte austauschbar. Jede Apotheke kann FluVitum® ohne Zusatzaufwand direkt bei Navitum Pharma versandkostenfrei für die Kunden bestellen. Weitere Informationen sind unter www.navitum-pharma.com oder 0611-58939458 verfügbar. Sie können Navitum auch auf http://blog.navitum.de/ besuchen. Dort sind weitere interessante Hintergrundinformationen zu Gesundheitsthemen abgelegt.
Quelle: Singh M, Das RR. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Feb 16;2: CD001364.; Lassi ZS et al. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Dec 8;12: CD005978.; Prasad AS. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Nov;12(6):646-52.