Nachdem der Telefontrainer Udo Peilicke aus Berlin das neu ins Leben gerufene Programm der Handytrim-Akademie genutzt hat: die Qualifizierung zum zertifizierten Handytrim-Akademie-Trainer, hat er erfolgreich die aktivierende und motivierende Handytrim-Aktiveinheit auch in seinem Telefoninkasso Seminar integriert.

Nie wieder Suppenkoma!

Der effiziente Rotationsexpander Handytrim ist das ideale Trainingswerkzeug für den Seminaralltag nach der Mittagspause. Die einfache Handhabung sorgt für Abwechslung, Spaß und für die schnelle Wiederherstellung der Konzentration – in nur 5 Minuten. So konnte es voller Elan in den zweiten Bereich des Trainings gehen.

Was ist die Handytrim-Aktiveinheit?

Die Handytrim-Aktiveinheit ist das von Sportwissenschaftlern entwickelte Trainingsprogramm zur effizienten Einführung und Vorstellung von Handytrim in Gruppen.

Und, es hat auch noch einen Gesundheitsaspekt!

Mit dem wahrscheinlich kleinsten Fitnessstudio der Welt für den Oberkörperbereich, bietet das Handytrim zusätzlich eine einmalige Möglichkeit, etwas für seine Fitness und die Gesundheit gleichzeitig zu tun.

Stichwort: Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gewährleisten Sie nachhaltige Erfolge im betrieblichen Gesundheitsmanagement!
Maßgeschneiderte Fit-mit-Handytrim Programme verbessern die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter [m/w] nachhaltig. Das Bürofitness-Programm zeigt einfach und schnell praxisnahe Möglichkeiten auf, wie mit Handytrim eine energetische körperliche Verfassung und eine positive mentale Einstellung erlangt werden kann. Methodisch und Didaktisch sorgen Handytrim-Akademie-Trainer wie Udo Peilicke mit Fit-mit-Handytrim Programmen für Interaktion und Aktivierung der Mitarbeiter [m/w]. Dabei werden Elemente der Bewegungs- und Trainingswissenschaft verständlich und alltagstauglich vermittelt.

Medizinisch getestet und bestätigt

Kraft
Eine Studie* der Kölner Sportmediziner Prof. Mester und Dr. Kleinöder zeigt , dass durch das Training mit Handytrim bei der der Brust- (Isometrie) und der Trizepsmuskulatur (Dynamik) deutliche Maximalkraftsteigerungen bis zu 23% erreicht werden können. Die prozentual höchsten Verbesserungsraten sind bei der Armmuskulatur festzustellen. Dieses Ergebnis ist besonders bemerkenswert vor dem Hintergrund der sehr kurzen und wenigen Trainingseinheiten von 2 x 5 Minuten, 4 x / Woche.

Gesundheit
Eine medizinische Studie* des deutschen Olympiaarztes und Rückenspezialisten Dr. Güßbacher bestätigt die hohe Trainingseffektivität zur Beseitigung von schmerzhaften Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sowie zur Stärkung und Straffung der Muskulatur. Und das bei einem Zeitaufwand von nur 5 Übungen à 30 Sekunden, 2-3 x pro Tag.

Lebensqualität
In einer weiteren Studie* wurde der Einfluss von Handytrim auf das Allgemeinbefinden und die Lebensqualität bei Älteren Menschen 50+ untersucht. Es zeigte sich, dass das vierwöchige Handytrimtraining positiv das allgemeine Aktivitätsprofil der Studienteilnehmer veränderte und damit deren Lebensqualität steigerte. Die Teilnehmer waren häufiger glücklich, hatten mehr Energie, waren seltener müde und niedergeschlagen.

Also, worauf noch warten? Nehmen Sie direkt mit Herrn Udo Peilicke Kontakt auf und lassen Sie sich kompetent und umfassend beraten bzw. erwerben Sie einen Handytrim zu günstigen Konditionen!

* Die einzelnen Studien können Sie direkt bei Herrn Udo Peilicke anfordern.